Tại sao bạn cần nón chống nắng để đi hiking
- Tường Chopper
- Sep 19
- 2 min read
Nón chống nắng là một vật dụng hữu ích cho bất kỳ ai đam các hoạt động ngoài trời. Dù cho bạn là một người yêu thích đi trekking, du lịch nghỉ dưỡng, đi cắm trại, chèo thuyền,... miễn là bạn không đội mũ bảo hiểm thì một cái nón chống nắng là thứ vô cùng cần thiết. Đơn giản vì nó giảm sự tiếp xúc của bạn với tia UV. Nếu bạn vẫn chưa biết những tác hại của tia này, bạn có thể tìm hiểu chúng trên mạng.
Columbia Bora Bora Booney
Theo EPA, bạn có thể bị cháy nắng bởi bức xạ tia cực tím. Trên thị trường, nhiều loại nón được làm bằng vải UPF để chống lại hai loại bức xạ phổ biến là UVA và UVB. Đặc biệt, nhiều loại có vành để che một phần hoặc phần lớn cổ của bạn. Một số khác thì làm bằng vải có khả năng chống tia UV bổ sung.
Ảnh: Pixabay
Kem chống nắng rất quan trọng và hoàn hảo để bạn sử dụng hằng ngày nhưng nó lại không đủ. Nó cần được thoa lại thường xuyên và có thể bị rửa trôi bằng mồ hôi. theo các bác sĩ da liễu, vật dụng bảo hộ như nón chất lượng tốt cung cấp khả năng bảo vệ ổn định hơn.
Không giống như nó lưỡi trai thường để lộ tai và cổ của bạn, nón chống nắng có độ phủ tận 360 độ. Những khu vực dễ bị cháy nắng nếu bạn đi ngoài nắng quá lâu như cổ, tai và cả mặt của bạn. Tổ chức Ung Thư Da Hoa Kỳ khuyên bạn dùng mũ chống nắng, đeo kính râm, che nắng bằng quần áo có công nghệ vải UPF và bôi kem chống nắng ở những nơi dễ tiếp xúc với ánh mặt trời nhất. Tất cả sẽ được bảo vệ toàn diện hơn.
Ảnh: Moose Photos
Một cái nón chống nắng thì có gì khác biệt?
Chúng được làm bằng chất liệu thấm hút giúp bạn luôn cảm thấy mát mẻ
Có thiết kế lướt giúp không khí luồng qua nhưng vẫn đảm bảo khả năng chống nắng
Được thiết kế tương thích với dây đeo ba lô
Hầu hết đều có dây đeo dưới cằm, giúp ổn định với những ngày nhiều gió
Bền hơn, có thể mang theo và gấp gọn so với nhiều loại ưu tiên tính thời trang
Càng lên cao, mức độ tiếp xúc với tia cực tím tăng 4 - 5% cho mỗi 1.000 feet (hơn 300m). Điều này khiến việc chống nắng trở nên quan trọng hơn đối với những người đi hiking trên núi cao. Một cái nón chất lượng không chỉ ngăn ngừa cháy nắng mà còn giảm việc tổn thương da cũng như nguy cơ phát triển ung thư da khi được sử dụng thường xuyên.
Cho dù bạn đang đi hiking trong cái nóng mùa hè, đi du lịch nhiều ngày hay khám phá phong cảnh sa mạc. Nón chống nắng phù hợp sẽ giúp bạn thoải mái, giúp bạn tập trung vào việc tận hưởng nhiều hoạt động ngoài trời.
Comments